Hoja po tekalni stezi. Prednosti teka na tekalni stezi za ženske
Tekalna steza, katere koristi in škode so postale osnova za razprave na vseh športnih forumih,...
Preberi več
Kako se podati na beg
Tek je eden izmed najbolj dostopnih in uporabnih športov med mnogimi drugimi, ki...
Preberi več
Callanetics: koristi, škoda in fitnes vaje
Callanetics je vrsta fitnesa, gimnastike, katere avtor je Callan Pinckney. ona...
Preberi več
Ročni ekspanderji: kaj morate vedeti o njih?
Obnova in treniranje rok in prstov je pomemben del treninga moči, zanemarjanje...
Preberi več
Koliko kalorij se porabi pri skakanju vrvi in kakšna je skupna obremenitev?
Pozdravljeni, redni obiskovalci našega bloga in gostje! Vsi smo skakali čez ...
Preberi več
Koliko kalorij pokuri obroč?
Mnoge ženske in dekleta, ki se poskušajo znebiti odvečnih kilogramov, so popolnoma zaman ...
Preberi več