Hodanje na traci za trčanje Prednosti trčanja na traci za žene
Traka za trčanje, čije su prednosti i štete postale osnova za diskusiju na svim sportskim forumima,...
čitaj više
Kako pobjeći
Trčanje je jedan od najpristupačnijih i najkorisnijih sportova među mnogim drugim, koji...
čitaj više
Kalanetika: prednosti, štete i fitnes vježbe
Kalanetika je vrsta fitnesa, gimnastike, čiji je autor Callan Pinckney. ona...
čitaj više
Ekspanderi za ruke: šta trebate znati o njima?
Obnavljanje i treniranje šaka i prstiju važan je dio treninga snage, zanemarujući...
čitaj više
Koliko se kalorija sagorijeva pri skakanju užeta i koliko je ukupno opterećenje?
Pozdrav, redovni posjetioci našeg bloga i gosti! Svi smo preskočili...
čitaj više
Koliko kalorija sagorijeva obruč?
Mnoge žene i devojke koje pokušavaju da se otarase viška kilograma potpuno su uzaludne...
čitaj više