Daria Domracheva. "Ole och jag ska besöka de vitryska träskarna"

I det journalistiska samfundet kallas Daria Domracheva "Rocket". Exakt skytte, hög hastighet på avstånd och nerver av stål gav den vitryska idrottaren en mängd utmärkelser av alla meriter, titeln som landets hjälte och den första skidskytten att vinna guld vid olika OS. Domrachevas prestationer uppmärksammas bland hennes kollegor: Dasha är den åttonde representanten för skytteåkare som tilldelas Holmenkollenmedaljen. 2018 tilldelade rådet för humanitärt samarbete i OSS-medlemsstaterna vitryssaren utmärkelsen "Stjärnorna i samväldet".

Skidskyttestjärnan medger att "kronan inte har vuxit från titlarna" och det finns ingen känsla av exklusivitet. Kanske dyker han upp när han visar medaljer och koppar till sina barn och barnbarn.

Barndom och ungdom

Skidskyttestjärnan Daria Vladimirovna Domracheva föddes i en familj av arkitekter. Broder Nikita ärvde också sina föräldrars yrke. Vid 4 års ålder flyttade Dasha och hennes familj till Ryssland och bosatte sig i Sibirien. Livet i norr förebådade arkitekter oändliga möjligheter att implementera sina yrkeskunskaper.

Snart började föräldrarna delta i utvecklingen av en ny stad - Nyagan, som ligger i Khanty-Mansiysk Okrug. På grund av hennes produktiva verksamhet befordrades hennes mamma till positionen som huvudarkitekt för staden. Istället för de planerade 5 åren bodde familjen tre gånger längre i norr.

När man bodde i Sibirien var det omöjligt att inte besöka skidsektionen, eftersom lättnadsterrängen och motsvarande klimat i hög grad bidrog till utvecklingen av skidåkningen. Förutom skidracing, som hennes äldre bror till en början blev intresserad av, var Daria Domracheva involverad i basket och dans. Dasha började gå i idrottsskola mycket mer aktivt än allmän utbildning.

Domracheva försökte sig först i skidskytte 1999. Hon fick sin gymnasieutbildning i ett gymnasium, i en klass i ekonomi och juridik, och gick sedan in i andra året på universitetet i Tyumen vid fakulteten för idrottsledning. Sedan 2003 har biografin om Daria Domracheva fortsatt i hennes hemland Minsk. Hon flyttade från Tyumen till BSEU, men frånvaron av en liknande fakultet måste kompenseras av Department of Tourism Management. 2009 försvarade flickan sitt diplom med ämnet: "Reklam inom turistnäringen."

2010 presenterade den redan världsberömda skidskytten Domracheva för allmänheten dokumentärfilmen "Daria Domracheva. Representerar Vitryssland." Avsnitten filmades av mig själv och presenterades till en början i ett videodagboksformat. Domrachevas företag i rollen som regissör och medförfattare var Maxim Subbotin, som var Dashas pojkvän.

Skidskytte

I början av sin skidskyttekarriär representerade Daria Domracheva Ryssland. Många segrar i juniortävlingar, priser i europeiska tävlingar, individuella lopp vid världsmästerskapen - med sådana prestationer blev Domracheva en önskvärd medlem av laget för Ryssland och Vitryssland. Även om hennes första träning och prestationer uppnåddes tack vare ryska tränare, drömde flickan om att representera sitt hemland Vitryssland.

2004 bjöds Domracheva in av vitryska tränare att ansluta sig till damlandslaget i skidskytte. Flickan accepterade gärna erbjudandet och började studera i sitt hemland. Möjligheten att spela för Vitryssland dök dock upp bara ett halvår senare. Ryska mentorer ville inte släppa den begåvade skidskytten och försökte på alla möjliga sätt hålla tjejen i det ryska lagets led. Men vitryska nationalitet tillät Dasha att lagligt representera sitt hemland, vilket bekräftades av hennes födelseattest.

Daria började på internationella tävlingar för Vitryssland 2005. Då tog hon 40:e placering i det individuella loppet. Anledningen var en fallen av dioptrin: av 5 möjliga missar vid fotografering använde Dasha dem alla. Redan i spurten och jakten återhämtade sig Domracheva snabbt och kom först.

2006 gjorde hon sin debut i världscupen, där hon uppnådde en 16:e plats. Året därpå deltog hon i juniorvärldsmästerskapet där hon kom tvåa två gånger. I tävlingarna 2008-2009 ansluter sig Daria Domracheva regelbundet till de tio bästa. En dag inträffade en märklig förlägenhet i Oberhof. I masstarten ledde Dasha loppet, men på den andra skjutbanan, istället för att ligga, sköt hon stående och träffade inte målet en enda gång - detta var anledningen till att lämna avståndet.

En sådan nyfikenhet hindrade honom inte från att ta en 3:e plats i det personliga loppet på den femte etappen av världscupen. Sedan tog Domracheva ledande positioner i flera fler tävlingar, varefter hon tävlade vid världsmästerskapen 2009 och spelade in ett nytt rekord.

Tävlingen i Oberhof åtföljdes återigen av en löjlig incident. Den här gången var atleten återigen i ledningen i masstarten, men hon blandade ihop målet och fick straff för att ha skjutit mot någon annans mål. Skidskytten rättade till misstaget, men hennes chanser att nå finalen gick förlorade.

Dasha gick för att vinna nästa världscup i Kontiolahti, där hon vann sprinten och jakten. På andra etappen i Holmenkollen tappade hon 1:a platsen till representanten för Tyskland, Simone Hauswald. Hon tog silver och brons för start respektive stafett i Khanty-Mansiysk för säsongen 2010/2011. Enligt resultaten av den totala säsongsställningen fick hon en 6:e plats.

Daria Domracheva tävlade först med en värdig motståndare under säsongen 2011/2012, när den berömda tyska skidskytten själv blev en av konkurrenterna till världscupen. Då tillkännagav tyskan slutskedet av sin idrottskarriär och bestämde sig till slut för att ta priser i alla grenar. Intrigen försvann först mot slutet av säsongen, när det stod klart att Domracheva hade utjämnat världsmästarens hastighetsindikatorer. Då vann Daria guld i jaktkategorin och blev världsmästare. I slutet av säsongen skaffade den nyblivna skidskyttestjärnan två små kristallglober och var bara 28 poäng efter sin rival.

Domrachevas efterföljande karriär växlade med fina starter och högprofilerade fall. Trots farten var skyttet inte alltid jättebra. Hon fick sitt andra guld för en utmärkt masstart i Nove Mesto enligt de totala resultaten, upprepade Daria föregående års siffra.

OS i Sotji 2014 var en riktig triumf för Domratsjeva. Trots den enda missen i den andra skjutbanan vann Dasha det individuella loppet på 15 km och fick sin första guldmedalj vid de olympiska spelen i Sotji. 3 dagar senare, den 14 februari 2014, tog Domracheva återigen starten i det individuella loppet och lämnade ingen chans för sina rivaler. Detta var det andra guldet i Sotji.

Den 17 februari sätter Dasha Domracheva ett vackert slut på masstarten. Efter att bara ha gjort ett misstag, tog skidskytten den tredje guldmedaljen till landslaget. Det var en triumferande vecka i flickans idrottskarriär. 3 guldmedaljer vid ett OS blev ett rekord i historien om vitryska skidskytte.

Samma dag gratulerades Daria Domracheva av presidenten och tilldelades henne också titeln "Hjälte från Vitryssland".

Inför hemma-OS bjöd Ryska skidskytteförbundet in Domracheva tillbaka till landslaget. Daria bekräftade att ett sådant samtal faktiskt ägde rum, men slutade i ingenting. Dessutom motbevisade mästaren orden från den tidigare chefen för RBU som hans föräldrar kallade honom innan de reste till Minsk, och i synnerhet orden att "de bara kunde hållas med pengar."

"Berättelserna som dyker upp om mina avsikter att flytta till Ryssland... allt detta är långsökt. Du bör inte ens uppmärksamma dem. Inte ens när jag stötte på svårigheter under det första året (jag hade restriktioner för framträdanden) tänkte jag inte på något sätt att flytta till Ryssland.”

Efter detta tog Daria Domracheva en paus från sin idrottskarriär. På grund av sjukdom bestämde sig flickan för att hoppa över säsongen 2015/2016. Sedan "förhindrade" skidskyttens personliga liv att hon återvände till sporten. På grund av graviditet och förlossning missade Daria Domracheva de tre första etapperna av världscupen i skidskytte 2016/2017.

Privatliv

Daria Domrachevas personliga liv oroade många. Information om förhållandet mellan Dasha och den flerfaldiga olympiska mästaren läcktes upprepade gånger till pressen. Flickan förnekade ryktena och hävdade att den berömda skidskytten inte hade något att göra med hennes personliga liv. Men 2012 separerade Ole från sin fru, vilket framkallade ytterligare en ökning av sensationella rubriker.

Då ansåg Domracheva och Bjoerndalen det inte nödvändigt att rapportera till journalister. Som skidskyttestjärnan själv sa, kommer det att vara möjligt att bedöma hennes personliga liv och sprida rykten först efter att ha tillkännagett hennes äktenskap. Och efter 4 år berättade idrottarna faktiskt för fansen om bröllopet.

I juli 2016 satte skidskyttarna stopp för kontroversen och ryktena genom att publicera ett foto från bröllopsceremonin. Tillbaka i mars 2016 erkände Ole Einar att han och Dasha förberedde sig för att bli föräldrar.

1 oktober Daria Domracheva. För barnets skull missade den unge pappan, för första gången på många år, träningsfasen inför säsongen 2016/2017 den stora idrottarens alla tankar var upptagna med hans familj. Direkt efter förlossningen meddelade Daria att hon skulle återvända till storidrott i början av 2017.

Maken blir ofta en hjälte "Instagram" Daria, men skidskytten delar inte bilder på sitt barn med fans. Kvinnan publicerar regelbundet vardagsbilder från sin semester, där hon är i baddräkt eller från officiella möten, men försöker hålla sig till temat som anges i kontohuvudet: sport och aktiv rekreation.

Daria Domracheva nu

Den 6 januari 2017 dök Daria Domracheva upp på världscupscenen i Oberhof, sedan på scenen i Hochfilzen, där hon tog en silvermedalj i jaktloppet.

Den 26 november 2017 startade idrottaren på den första etappen av världscupen i Östersund, Sverige. Daria Domracheva tävlade i mixedstafetten. Efter loppet gav skidskytten en intervju där hon erkände att hon var nöjd med sin egen fysiska form, och varnade även fansen och pressen att hon kanske missar en etapp av världscupen för att förbereda sig för OS i Pyeongchang i 2018.

I detta skede tog det vitryska skidskyttelaget 11:e plats. Sergei Bocharnikov och Vladimir Chepelin uppträdde tillsammans med Daria. Domracheva gjorde två misstag, men återhämtade sig vid etapperna i Österrike och Italien. Från Tyrolens sluttningar tog Dasha med sig två guld och två brons.

OS i Pyeongchang, Korea lade till Dashas samling den nationella orden "For Personal Courage". Det var så Vitryssland uppskattade skidskyttens bidrag till lagets första seger någonsin i stafettloppet och individuellt silver i masstarten.

I den sista händelsen i programmet firade en annan idrottare, som påverkades positivt av bytet av medborgarskap, sin seger - syster. Nastya har tävlat under Slovakiens flagg sedan 2008 och var nationell fanbärare vid spelen i Sotji.

Efter fyraårsjubileets huvudspel återvände Domracheva till VM-banorna, där hon tydligt visade sina färdigheter. Från den finska scenen tog idrottaren hem en medalj av högsta standard i sprintloppet. I makens hemland Norge vann Daria guld i jakten och silver i sprint. Ytterligare 2 guldmedaljer gick till vitryssen på scenen i Tyumen.

Sommaren 2018 höll den berömda skidskytten en presskonferens där hon tillkännagav sin pensionering från sin idrottskarriär. Dasha ägnade lång tid åt att välja mellan sport och livet för en fru och mamma, och bosatte sig på det senare. Som barn kallades Domracheva Chertoletik, och lilla Ksenia har samma sprudlande energi som måste riktas. Om tidigare idrottaren oftare såg barnet sova, då "nu är jag glad att se att min dotter inte saknar min uppmärksamhet."

Som ett farväl behandlade Domracheva publiken med en bärkaka dekorerad med bilden av den vitryska flaggan och inskriptionen: "Tack! Din Dasha! På Instagram meddelade kvinnan att hon och hennes man planerar att resa runt i Norge och Vitryssland och markerar därmed en ny sida i hennes biografi – utan professionell sport.

Daria Domracheva meddelade slutet på sin idrottskarriär

Som media senare skrev, kan Domracheva ha lämnat skidskytte, men skidskytte har aldrig lämnat mästarens hjärta. Och de tog inte fel. Inför nyår 2019 deltog ett internationellt par i julloppet i Gelsenkirchen, Tyskland.

Men enligt ett antal webbplatser fick International Biathlon Union inget officiellt brev från Daria Domracheva om hennes pensionering, så hon lämnade vitryssans namn i testpoolen för säsongen 2018/2019.

Daria, som växte upp i en kreativ miljö, fann att hon brinner för mode: skidskytten presenterade en linje av sportkläder för barn och vuxna i sin egen design. Du kan köpa de modeller du gillar i onlinebutiken uppkallad efter Domracheva. Dashas kollega i landslaget, Nadezhda Skardino, önskade att hennes vän skulle engagera sig i att utrusta landslaget i framtiden.

Idén till kollektionen kom tillbaka 2015, på skidskyttefestivalen "Race of Legends". Daria ser det som en möjlighet att tacka fansen för det varma stöd hon har känt under hela sin karriär på tävlingsbanan.

I avsaknad av turneringar och långa träningsläger tog Domracheva upp uppgiften att introducera sina landsmän för sporten. Den olympiska mästaren blev tränare för ett slags Dream Team som deltog i Minsk Halvmarathon. Teamet inkluderade suppleanter, journalister, före detta idrottare och tjänstemän.

Utmärkelser

• Hjälte från Vitryssland
• Beställ "För personligt mod"
• Fosterlandsorden, III grad
• 2007 – två guldmedaljer vid EM
• 2011 – silver- och bronsmedaljer vid VM
• 2012 – guld- och silvermedaljer vid VM
• 2013 – världsmästerskapsguld
• 2014 – tre guldmedaljer vid OS i Sotji
• 2015 – VM-vinnare
• 2017 – silvermedalj vid VM
• 2018 – guldmedalj vid OS i Pyeongchang

I byggnaden av den nationella olympiska kommittén den 25 juni 2018. En presskonferens hölls av den fyrfaldige olympiska mästaren i skidskytte Daria Domracheva.

Idrottaren meddelade att hon skulle gå i pension.

"Jag försökte hitta en kompromiss som skulle tillåta mig att kombinera barnuppfostran och en idrottskarriär. Tyvärr hittade jag den inte. Det här beslutet var inte lätt, säger Domracheva.

På frågan om vilka planer idrottaren har för framtiden svarade Domracheva att hon inte har några ännu. Idrottaren vill ta en paus från den frenetiska rytm som hon har levt i sedan hon var sex år. 31-åriga Daria Domracheva är den mest titulerade skidskytten på planeten. Hon har tre OS och sex OS-medaljer bakom sig. När det gäller vitryska kvinnors skidskytte deltar för närvarande bara en idrottare från den olympiska huvudtruppen i träningsprocessen - Irina Krivko. Dinara Alimbekova genomgår rehabilitering efter en axeloperation. Nadezhda Skardino och Nadezhda Pisareva har avslutat sina karriärer.

Val mellan karriär och familj: Daria Domracheva lämnar idrotten

Det vitryska skidskyttet halshöggs. Det finns inget annat sätt att säga det. Den huvudsakliga vitryska stjärnan i denna sport, Daria Domracheva, tillkännagav sin pensionering.

Allvarliga misstankar om att detta skulle ske smög sig in på söndagen. Sedan dök det upp information om att den 25 juni klockan 15:00 skulle en presskonferens med deltagande av den fyrfaldige olympiska mästaren hållas i den nationella olympiska kommitténs byggnad. I slutet av säsongen sa Domracheva att hon ännu inte tagit ett slutgiltigt beslut om att lämna det stora skidspåret. Och om han accepterar det kommer han definitivt att tillkännage det offentligt. Därför fanns det faktiskt få alternativ för ämnet för presskonferensen som tillkännagavs för måndagen. Alla förstod allt.

Domracheva, utan överdrift, bar vårt skidskytte nästan på egen hand. Den manliga sorten dog i Vitryssland redan i slutet av 2000-talet. Kvinnor visade mycket mer optimistiska resultat. Domracheva gick framåt för varje ny säsong och nådde sin topp vid OS i Sotji i februari 2014. Daria tog hem tre guldmedaljer från Svarta havets kust (vann i jakten, individuellt lopp och masstart). Hon återvände också till sitt hemland, inte bara i den inofficiella statusen som folkets favorit, utan också i den officiella statusen som Hero of Belarus.

Domracheva kan ha ett annat "sport" hemland. Född i Minsk, 1990 flyttade Daria till Sibirien med sina föräldrar. Där, i staden Nyagan, tog hon sina första steg i skidskytte. Som tonåring tävlade den blivande skidstjärnan för våra östra grannar. Men 2004 beordrade chefen för det ryska skidskytteförbundet att hon skulle uteslutas från landslagslistan. Vad som var orsaken till konflikten är inte helt klart. Men något annat är klart: i det ögonblicket gjorde ledarna för rysk skidskytte ett ödesdigert misstag för sitt land. Och de gjorde en underbar gåva till det vitryska skidskyttet. Tränarna i vårt lag bjöd in Domracheva att gå med i deras banderoll. Och hon, som kom ihåg att hon föddes i Minsk och har vitryska rötter, höll med.

Framstegen i Darias framträdanden märktes med blotta ögat. Visserligen fanns det några roliga fall också. Skidskyttefans har fortfarande livliga minnen från ögonblicken när Domracheva förväxlade benägenhet med stand-up eller började skjuta på någon annans mål istället för sitt eget. Dessa avsnitt chockade vitryska fans då. Säkert var många arga. Men förvirring och ilska försvann snabbt. Efter att ha blivit mer självsäker på banan (och särskilt under skytte), slog Domracheva ut träffar bland de tio bästa en efter en. Där det finns tio ligger medaljer bara ett stenkast bort. 2011 lade den sibiriska Minsk-invånaren till två världsmästerskapsutmärkelser i Khanty-Mansiysk till sin personliga samling, och ett år senare i Ruhpolding, vid liknande tävlingar, vann hon också ett par medaljer (varav en var guld). Säsongen 2011/2012 tävlade Domracheva på allvar om Big Crystal Globe för första gången, men förlorade mot tyskan Magdalena Neuner. 2013 blev det ytterligare en guldmedalj på planetariska forumet, och sedan de redan nämnda triumferande OS i Sotji.

Men även om hon var trefaldig olympisk mästare ville Domracheva fylla ytterligare en lucka i sin karriär. På den tiden kunde hon inte skryta med den stora kristallgloben. Men vi behövde inte vänta länge: säsongen 2014/2015 gav Daria äntligen seger i den totala världscupställningen. Huvudrivalen var Kaisa Makarainen från Finland. Förlåt, Kaisa - inte den här gången.

Samtidigt vann Domracheva på den personliga fronten. Representanten för det vitryska laget kunde inte dölja sin romans med en annan skidskyttestjärna, norrmannen Ole Einar Bjoerndalen, på länge. Till slut slutade paret att dölja sin relation, som länge hade blivit en "öppen hemlighet". Sommaren 2016 gifte sig paret och på hösten samma år födde Daria en dotter som fick namnet Ksenia.

Naturligtvis, som allvarligt gravid, tränade skidskytten inte på skidspåret och deltog dessutom inte i tävlingar. Den påtvingade frånvaron från storidrotten påverkade dock inte riktigt hennes resultat. Och mindre än ett och ett halvt år efter förlossningen gick Daria in i sin tredje OS-start. Vi pratar om Pyeongchang 2018. Och hon sviker oss inte.

Vid de koreanska spelen la den vitryska skidskyttelegenden ytterligare två utmärkelser till sin rika samling – silver i masstarten och guld i stafetten. Dessutom var den sista medaljen en stor överraskning: våra fyra damer var inte bland favoriterna, och vanligtvis räckte inte ens Domrachevas ansträngningar för att ta henne till pallen. Men på den koreanska snön rullade skidorna som de skulle, patronerna flög mot målet – och de vitryska tjejerna gav Vitryssland glädje. Och Daria blev ägare till en unik prestation: före henne lyckades inte en enda skidskytt i världen bli en fyrfaldig olympisk mästare.

Efter OS föll vårt damlag i skidskytte sönder sten för sten. Nadezhda Pisareva och Nadezhda Skardino tillkännagav sin pensionering, Dinara Alimbekova fick en skada, vars konsekvenser hon måste övervinna i flera månader till. Och nu har grunden rasat. Eller en bärande vägg. Du kan plocka upp många allegorier, men essensen kommer inte att förändras - det vitryska skidskyttet för kvinnor måste byggas om. För närvarande är alla förhoppningar bara till Irina Krivko. Hon tillbringade den senaste säsongen ganska bra, slutade regelbundet bland de 20 bästa i världscupen, och en gång blev hon till och med tvåa i masstarten i Annecy, Frankrike. Vem vet, kanske efter en tid kommer Krivko att glädja oss på samma sätt som Domracheva har glädjat oss under de senaste 10 åren.

"Jag spenderar mycket tid med Ksenia, jag ägnar ungefär två timmar om dagen åt träning", beskriver Daria Domracheva sin nya dagliga rutin. Nu finns inga långa träningsläger och försäsongsförberedelser inför VM i hennes schema. Efter att ha avslutat sin idrottskarriär hade den flerfaldiga olympiska mästaren mer tid för sin familj, reste runt i Vitryssland och träffade fans och likasinnade.

GO.TUT.BY deltog i ett av dessa möten, nämligen utbildningen av "dream team" som förberedde sig för Minsk Halvmarathon. Vi frågade Daria om vardagen utan stora sporter och tittade på hur hon motiverar andra att följa en hälsosam livsstil.

Falcon Club-lobbyn förväntas vara fullsatt. Den inbjudna gästen på DreamTeam-träningen är Vitrysslands främsta idrottsstjärna, Daria Domracheva. Affärsmän, tjänstemän och journalister, beväpnade med smartphones, väntar på den olympiska mästarens utseende.

Petite Daria dyker in i sportanläggningen utan dröjsmål, hälsar löpare och skidskyttefantaster och berättar vad hennes dagar är fyllda av idag.

"Jag leder inte längre livsstilen som en professionell idrottare. Det verkar som att hon borde ha blivit mer fri, men nej. Nu spenderar jag mycket tid med Ksenia, jag ägnar ungefär två timmar om dagen åt sportaktiviteter...

Hon behöver dem inte så mycket för att behålla en imponerande form, utan för hälsan, konstaterar Domracheva.

"Sport passar harmoniskt in i min vardag och ger en bra boost av endorfiner och syre. Jag väljer träningspass beroende på mitt humör: det kan vara att jogga längs Svisloch, åka rullskridskor i högt tempo eller styrketräning på gymmet. Jag kombinerar aerobt och styrkearbete - det är viktigt att inte bara ta hand om det kardiovaskulära systemet, utan också om musklernas tillstånd”, förklarar skidskytten.

Hon erkänner att hon inte har haft ett gevär i sina händer på länge. Och han saknar sin favoritsport lite grann.

"Men det finns fler möjligheter att åka utanför stan på helgerna eller promenera genom de vackra platserna i Minsk. Mina favoritställen i huvudstaden? Det här är cykelvägen, Minsk-parkerna, dit Ksyusha och jag ofta går, och den övre staden, som har en unik aura och bevarar historiska värden. Det är här du oftast kan träffa mig”, ger Daria en hint till sina fans.

Nyligen, på Instagram, frågade Domracheva prenumeranter om råd: vilka intressanta platser att besöka i Vitryssland. Nu har han och Ole Einar Bjoerndalen tid att "bryta igenom" nya platser.

— Ole var imponerad av journalisternas råd. En av videorna nämnde platser som inte ens jag visste om. Vi planerar att besöka de vitryska träskarna i Vitebsk-regionen. Generellt sett är vi närmare extrema rekreationsmöjligheter. Men vi försöker inte täcka allt på en vecka, utan sträcker ut nöjet”, ler atleten.

Vadim Devyatovsky, Daria Domracheva och "Miss Belarus 2018" Maria Vasilevich med nya medaljer av Minsk Halvmarathon.

Hon är fortfarande i fantastisk fysisk form. Och hon konstaterar själv att vanan att hålla sig i god form och äta rätt förmodligen kommer att vara för evigt.

– Min kost har inte förändrats. Under åren inom stora sporter har jag utvecklat en meny som gör att kroppen kan känna sig tillfreds. Jag väljer hälsosam mat, men jag utesluter inte pizza och desserter. Det är viktigt att skämma bort sig själv – det förbättrar ditt humör.

Efter att ha pratat med journalister bjuder Daria in alla löpare till uppvärmningsrummet. DreamTeam-träningen är slutsåld. Inte bara kända vitryssare kom, utan också medlemmar av Daria Domrachevas fanklubb, som kommer att starta Minsk Halvmarathon som ett enda lag.

"Jag är glad att fler och fler människor väljer en aktiv livsstil", säger Dasha. ”Efter att ha provat sig fram på idrottsträning en gång förstår folk att tack vare detta andas kroppen och huvudet fräschas upp.

Skidskytten tillkännager en lätt uppvärmning "för att värma upp kroppen och träna kärnmusklerna."

— Långdistanslöpning kräver en stark rygg och mage. En kraftfull kärna främjar korrekt löpteknik och hjälper till att utveckla uthålligheten”, kommenterar skidskytten övningarna.

20 minuters "uppvärmning" blir nästan ett fullfjädrat träningspass. Daria väljer steg och mattor. Börjar med steg med inslag av skidteknik. De följs av gungor, magövningar - crunches och plankor i olika varianter.

Vissa jobbar med "vikter". Till exempel, ordföranden för det vitryska friidrottsförbundet, Vadim Devyatovsky, pumpar disciplinerat sina mage medan hans son klättrar på sin fars rygg.

"16 kilo extra last," ler Vadim Anatolyevich.

Bredvid tränar viceministern för skatter och avgifter, bredvid henne är rektor för det vitryska statliga universitetet för fysisk kultur, Sergei Repkin, och i närheten finns vice Alexander Bogdanovich.

Ingen ljuger. I slutet av uppvärmningen torkar till och med Daria själv svetten från pannan.

– Det var bra, till och med väldigt bra! - sportkommentator Anna Lyubenkova andas ut.

Uppvärmningen följs av ett kvällslopp. Daria Domracheva förbereder sig traditionellt för att leda pelotonen. Och innan starten erkänner han:

— Tyvärr kommer jag inte att vara i Vitryssland på dagen för Minsk Halvmarathon. Men den 9 september kommer jag definitivt att springa mina kilometer som ett tecken på solidaritet med mitt team av fans och resten av deltagarna. Efter att ha idrottat blir arbetet lättare, och världen runt verkar vackrare.

För de som vill delta i Minsk Halvmaraton fortsätter registreringen på loppets officiella hemsida. Du kan starta på distanserna 5, 10 och 21 km.