Как работает лыжная мазь. Использование мазей держания и клистеров SWIX

Профессионалы зимнего спорта, а также некоторые знают, что лыжи и сноуборд требуют особой подготовки перед их использованием. Для качественного скольжения и держания на снегу существует большое количество разнообразных видов и типов смазок: воски, мази, гели и спреи, парафины (в том числе таблетки-ускорители и т. п.). Их выбор зависит от цели использования, от вида местности, от погодных условий (температуры и влажности воздуха, консистенции снега). Немалую роль играет и сумма денег, которую вы желаете вложить в подготовку зимнего снаряжения и аксессуаров.

Обработка лыж и сноуборда может осуществляться как в домашних условиях своими руками, так и при помощи участия специалистов.

Перед тем как отправиться в магазин за покупкой специальных смазывающих средств, следует заранее продумать, что именно в результате вы хотите приобрести. Если вы планируете совершать обычные лыжные прогулки или же отдохнуть на горнолыжном курорте, то подготовка спортивного инвентаря не потребует больших усилий. Если же вы занимаетесь спортом профессионально, в таком случае вам потребуются определённые знания о том, как выбрать средства для качественного ухода за вашим зимним спортивным снаряжением.

Классификация смазок и принципы их применения для лыжного катания и сноуборда

Как упоминалось выше, смазки различают по таким параметрам:

по типу действия;
способу нанесения в зависимости от состава смазывающего вещества;
по принципам применения в различных температурных режимах;
по предназначению для определённого материала (дерево, пластик) зимнего снаряжения.

Тип действия: смазки скольжения и сцепления (держания)

По типу действия смазок различают: средства для скольжения и для сцепления (держания).

Для лучшего скольжения поверхности лыж, используется смазка скольжения. Нелишним будет отметить, что лыжи для классики следует правильно мазать, распределяя смазку по поверхности двух участков лыжного материала, пятки и носка, а для конькового хода - необходимо мазать, захватывая всю область поверхности лыж.

Основная функция смазки сцепления или держания – максимально уменьшить отдачу во время пробега классическим ходом. В этом случае лыжная мазь правильно наносится таким способом, чтобы в результате распределения вещества смазка находилась по центру (колодка) лыжной поверхности. При помощи такого взаимодействия средства держания и лыж можно сделать удачный толчок, вследствие чего в центральной области лыж появится определённое давление. Нередко она используется , замечательно обеспечивая безопасность проката лыжникам начального уровня подготовки. Такая смазка цепко связывает поверхность лыж и снега.

Способы нанесения смазок в зависимости от их состава и температурных условий

Смазки скольжения и сцепления также различаются по своему составу, от чего также зависит способ их нанесения на спортивное снаряжение.

Под различными видами средств скольжения/сцепления подразумеваются разные составы и виды парафина (воска) с микрокристаллинами:

Смазки в твёрдом виде.

Твёрдые смазки (воск, парафин) для скольжения наносятся при помощи плавки утюгом (специальным или общего пользования). Хлопотность этого процесса нередко относится к минусам подобных мазей, но с течением времени - это всего лишь дело привычки.

Такая смазка (парафин) должна ложиться на предварительно очищенную поверхность лыж или сноуборда от предыдущего слоя парафина. Обычно очистку осуществляют при помощи специальных смывателей и сухой тряпочки. Затем, постепенно наращивая градусы включённого утюга, подносим и прижимаем парафин к его подошве в ожидании плавки. Стекающие капли такого воска сливаются на поверхность необходимого спортивного снаряжения, будь то сноуборд или же лыжи. После чего проводим утюгом по поверхности спортинвентаря, равномерно распределяя капли смазки, и даём остыть. Далее, следует удалить излишки парафина соскабливанием, с помощью цикли. В завершение мы полируем поверхность покрытия с помощью плотной тряпки. Более подробная инструкция нанесения прилагается к каждой упаковке купленной смазки-парафина.

Твёрдая мазь для сцепления упакована в баночках или брикетах и обычно наносится более простым способом. Открыв любую ёмкость с подобным покрытием-смазкой, мы переворачиваем её и наносим (банкой или брикетом) методом растирания по поверхности зимнего спортивного снаряжения (колодка лыжи или доска сноуборда). Затем повторно растираем смазку с помощью специальной пробки-растирки до однородного гладкого слоя.

Смазки в жидком виде.

Жидкие смазки для сцепления и скольжения бывают в тюбиках (клистеры с универсальной лыжной мазью) и в баночках (с аппликатором и растворителем, «ленивые» быстрые мази). Наносятся на поверхность и растираются с помощью специального скребка-шпателя или пробки-растирки. Особенность таких смазок в том, что следует строго учитывать температуру воздуха при их нанесении. Каждая градация температурного режима соответствует своему цвету упаковки со смазкой.

0… −2 (фиолетовая лыжная мазь);
−2… −8 (голубая лыжная мазь);
−5… −12 (светло-зелёная лыжная мазь);
−10… −25 (тёмно-зелёная лыжная мазь);
−15… −30 (чёрная лыжная мазь).

Жидкие смазки можно наносить кросс-способом, смешивая два вещества. В таком случае их чередуют между собой (нанося каплю одного вида, через 2 см каплю другого и т. д.), далее растирают скользящую поверхность лыжи или сноуборда до однородного блестящего слоя.

В период межсезонья профессиональные спортсмены советуют иметь при себе несколько видов смазки, на разный температурный график и на случай непредсказуемой смены погоды и консистенции снега.

Как и в случае с твёрдыми смазками, перед нанесением жидких средств лыжи или доску также необходимо предварительно очистить от старого слоя парафина и лишь потом приступать к нанесению нового.

Если вас беспокоит разнообразие цветов и количество баночек (или клистеров), вас порадуют универсальные («ленивые») жидкие смазки для беговых лыж, так как они отлично подходят как при +3, так и при −5 (к примеру, универсальная лыжная смазка от производителя Swix).

Спреи.

Используются, как правило, в качестве своеобразного ускорителя. От прочих смазок отличаются высокой стоимостью и своим составом (фторсодержащий аэрозоль), а также простым способом нанесения (не нуждаются в скребке), отчего и получили своё название - «мази быстрого нанесения». Отличный выбор для беговых лыж.

Пасты, эмульсии, гели и т. д.

Пасты также являются дорогостоящим средством. Созданные на основе новейших технологий и также относятся к мазям быстрого нанесения. Широкую популярность им принесли любители сноуборда и профессиональные лыжные гонщики. Неприхотливая альтернатива восковой твёрдой смазке. Сюда же относят и прочие виды смазок, таких как эмульсии или гели.

Дерево или пластик - различия и особенности ухода за зимним спортивным снаряжением

Что касается пластиковых спортивных изделий для катания, то уход и обработка смазками потребует финансовых вложений, времени и небольшой сноровки, что и было указано подробней в предыдущем описании типов классификаций смазывающего материала. Поэтому мы остановимся на втором пункте материала изготовления лыж или доски для сноуборда - «дерево».

При всём современном разнообразии спортивного снаряжения для зимних прогулок деревянные лыжи и доски по-прежнему «в цене». И хоть «пластик» имеет ряд своих преимуществ, «дерево» заслуживает не меньше внимания, чем изделия из более современных материалов.

Если говорить об уходе за таким инвентарём, то следует уточнить, что для деревянных лыж или борда вполне достаточно добротной и недорогой отечественной смазки для сцепления (держания).

Конечно, времена «наканифоленных» лыж прошли и современные деревянные лыжи часто имеют пластиковую поверхность скольжения, а значит, и весомых различий в уходе не наблюдается. Но стоит помнить, если у вас в наличии деревянное покрытие старого образца, то прежде чем нанести смазку, заранее следует просмолить поверхность.

Также учтите местонахождение колодки деревянных лыж, как правило, им является «прогиб» средней части лыжи. На поверхность этой срединной области профессиональные спортсмены наносят мазь для более тёплого температурного режима, в то время как остальную длину поверхности обрабатывают более низкотемпературной мазью.

Такого покрытия для деревянных лыж хватает в среднем на 10–15 км пути. Если ваша дистанция больше, следует позаботиться о наличии смазки в дороге заранее.

Особенности примесей парафинных смазок

Среди большого ряда примесей и элементов восковых смазок самыми известными являются смазки, имеющие в своём составе элементы углеводорода или наличие фтора.

Воски с углеводородом

Углеводородные воски встречаются чаще остальных. У них замечательные свойства водоотталкивания, а также они достаточно незатейливы в использовании (горячий и сухой метод).

Среди этого вида смазок существуют универсальные и ориентированные на температуру смазки.

Универсальный тип такого воска - недорогой и привычный в применении вариант для любой категории любителей зимнего спорта. Эти смазки отлично справляются с длительными прогулками, но совершенно непригодны для катания во время соревнований.

Смазки с углеводородом обладают отличными водоотталкивающими свойствами

Обладают такими плюсами:

лёгкое скольжение за счёт замечательной водоотталкивающей способности;
предохранение от грязи.

Стоит не забывать и о минусе - такое покрытие быстро стирается с поверхности снаряжения, а следовательно, его необходимо часто повторно наносить.

Что касается восков, ориентированных на температуру, то они используются профессионалами в определённых температурных ситуациях. Такая смазка содержит специальные вещества, работающие при конкретных температурах и дающие хорошее скольжение.

Существует следующая классификация таких веществ:

холодные. Надо мазать при температуре снега −12 и ниже;
средние. Надо мазать при температуре от −12 до −3;
тёплые. Надо мазать при температуре от −2 и выше.

Воски со фторуглеродом

Фторуглеродные воски имеют замечательные свойства водоотталкивания, что даёт наилучшее скольжение по снегу.

Существует несколько видов таких восков:

низкофтористые- использование при уровне влажности снега менее 60%;
среднефтористые- от 60 до 80%;
высокофтористые- более 80%.

Фторуглеродные вещества стоят дороже, чем воски, имеющие в своём составе основную часть из парафина. Подобная смазка считается более качественным выбором, её следует реже мазать и довольно легко равномерно распределять по поверхности снаряжения.

Снятие воска с лыж или сноуборда

Обновление воска требуется тогда, когда ваше зимнее снаряжение для катания начинает неудовлетворительно скользить. В таком случае нужно освободить его от старого слоя парафина.

Установите лыжу или доску в специальном станке для крепления. Двигайтесь скребком от носа к пятке. Жёсткой щёткой очистите остатки. Также можно применить специальный растворитель для снятия старой смазки.

Можно применить горячий способ, который способен очистить все слои смазки, а также грязь. Возьмите утюг, нанесите парафин и тут же скребком удалите получившуюся массу.

Приобретение смазок для катания на лыжах и сноуборде

Лыжная мазь, которая на равных счётах используется и для сноубордов, продаётся в спортивных магазинах. Цена вашего выбора будет зависеть от состава, объёма и производителя. Соответственно, стоимость варьируется в диапазоне от 100 и до 7000 рублей. Помните, что лучше пользоваться смазками, чем обходиться без них. Можно взять и базовый парафин для лыж. Такая смазка вполне подойдёт, если ваши средства ограничены, а цели невысоки. В любом случае на просторах современного маркетинга существует огромное разнообразие от наших и зарубежных производителей смазок для катания (Висти, Луч, Star, Swix, Rex и т. п.)

Обратим ваше внимание на несколько средств компании Holmenkol. Эта марка предлагает универсальную спрей-смазку для лыж и сноуборда Wax Spray Ski & Board. Такую смазку даже не надо мазать, достаточно распылить, дать высохнуть и отполировать. Также представлена к выбору универсальная мазь-паста Wax Paste XXL Ski & Board. Она даёт хорошее скольжение, долгосрочное использование, хорошую экономию и удобна в эксплуатации. Подобная продукция помогает легко ухаживать за своими изделиями и наносить смазывающее покрытие без особого усердия в домашних условиях своими руками.

Надеемся, наша статья помогла вам определиться, как правильно выбрать смазку для вашего зимнего спортивного инвентаря. Напомним, что в случае отсутствия специалиста смазывать лыжи и сноуборд допустимо и в домашних условиях своими руками, но если вы решили покорять зимние виды спорта и претендовать на высокие места пьедестала спортивных состязаний, то процесс бережного содержания и уход за инвентарём лучше предоставить специалистам.

Прежде чем выйти на лыжню, лыжи необходимо подготовить в соответствии с погодными условиями. Для того чтобы при передвижении классическим ходом не было отдачи, лыжи нужно смазать под колодкой мазью держания.

Для прогулочных лыж зона, на которую наносится мазь держания, начинается от задника ботинка и продолжается вперед к носку лыжи на 40-50 см. В холодную погоду мазь наносится тонким слоем на большую длинну участок, около 50-55см. В теплую погоду мазь наносится более толстым слоем или же, что более правильно, несколькими слоями на участке 35-40 см.

Подготовка поверхности для мазей держания.

Возьмите мелкую наждачную бумагу и обработайте ей скользящую поверхность в пределах так называемой зоны держания. Это необходимо сделать для того, чтобы мазь не стиралась на первых километрах. На гладкой поверхности мазь держится плохо, на обработанной наждачной бумагой поверхности мазь продержится дольше. Далее необходимо нанести мазь держания в соответствии с погодными условиями.

Нанесение мази.

Твердые мази.

Любителям лыжных прогулок достаточно иметь в своем арсенале 3-4 твердых мази держания. Такие мази выпускаются в баночках из алюминиевой фольги. Освободите от фольги небольшую часть тюбика и натрите мазью лыжи, находясь в теплом помещении. Затем с помощью синтетической растирки разотрите мазь до тонкого равномерного слоя и вынесите лыжи из помещения. Если необходимо нанести еще один или несколько слоев мази, сделайте это уже на открытом воздухе.

На умеренно холодную погоду вполне подходит синяя мазь любой торговой марки. Как правило, синие мази держания рассчитаны на температурный диапазон от минус 10 до минус 2 градусов.

При более холодной погоде можно воспользоваться зеленой мазью, либо нанести синюю мазь более тонким слоем. Чем теплее погода, тем толще должен быть слой мази. Однако не следует наносить мазь сразу толстым слоем. Более правильным способом увеличения толщины слоя мази является последовательное нанесение нескольких тонких слоев.

Если температура воздуха приближается к нулю, воспользуйтесь фиолетовой мазью, которая также может использоваться и в более холодную погоду (вместо синей мази) при старом крупнозернистом снеге, фирне, а также при повышенной влажности воздуха.

При нулевой температуре или при небольшом плюсе используйте красную или желтую мазь. Эти мази относятся к так называемым полутвердым мазям. Они выпускаются в таких же жестяных баночках, как и остальные твердые мази, но по своей консистенции более мягкие, их нужно наносить аккуратно, не допуская образования сгустков, которые трудно растереть до тонкого слоя.

Жидкие мази (клистеры).

В условиях старого крупнозернистого снега или гололеда твердые мази быстро истираются и не всегда обеспечивают надежное держание. В этих случаях лыжники применяют жидкие мази в тюбиках. Применение жидких мазей держания (лыжники называют такие мази «клистерами») требует аккуратности и определенного навыка.

Мазь выдавливают из тюбика на скользящую поверхность небольшими каплями, а затем выравнивают пластмассовым скребком-шпателем и растирают, как правило, с помощью пальца руки. Можно попробовать растереть «клистер» и с помощью растирки, но после этого растирка пропитывается жидкой мазью, и ей станет невозможно пользоваться в дальнейшем для нанесения твердых мазей.

Жидкими мазями – клистерами – нельзя пользоваться при температуре около нуля градусов и свежевыпавшем снеге, даже если твердые мази уже не «держат» на влажной лыжне. В таком случае рекомендуется нанести слой клистера, остудить его, а сверху нанести слой твердой или полутвердой мази. После того, как лыжи, вынесенные на открытый воздух, достаточно остудились, встаньте на лыжню и опробуйте смазку на равнине, а лучше на небольшом пологом подъеме. Если появилась небольшая отдача, протрите насухо слой смазки и нанесите поверх него еще один слой той же мази. Если отдача сильная, нанесите сверху другую, более «теплую» мазь.

Вместо традиционных мазей держания в баночках и тюбиках можно использовать универсальные мази держания быстрого нанесения. В этом случае можно ограничиться всего двумя мазями – на теплую и на холодную погоду. Эти мази выпускаются в упаковках с аппликатором, имеют жидкую консистенцию благодаря наличию быстро испаряющегося на открытом воздухе растворителя, и удобны в применении. Но не всегда с их помощью можно добиться надежного держания, особенно в тех описанных выше случаях, когда рекомендуется применение клистеров. Способ применения – нанесите в помещении с помощью аппликатора мазь равномерным слоем, дождитесь, пока растворитель испарится, а затем разотрите мазь синтетической растиркой (в принципе, можно и не растирать, если мазь после высыхания легла ровным слоем). Перед тем, как начать готовить лыжи к новой прогулке, снимите слой старой смазки с помощью специальной смывки-растворителя, дайте лыже высохнуть, и приступайте к нанесению свежего слоя смазки держания.

Если у Вас лыжи с насечкой против отдачи, их не надо смазывать мазью держания. Для того, чтобы свежий снег не прилипал к насечке, ее обрабатывают специальной жидкостью на основе силикона. Однако следует помнить, что в некоторых случаях, особенно при гололеде и влажном крупнозернистом снеге такие лыжи могут не обеспечивать надежного держания, и с этим приходится мириться. Остальная часть скользящей поверхности (вне зоны держания) также требует ухода и подготовки.

Уход за лыжами.

Пока лыжи новые, на первые несколько прогулок можно выходить, особо не заботясь о них. Но в дальнейшем на скользящей поверхности может появиться белесый налет, свидетельствующий об ее истирании. В таких случаях необходимо нанести на скользящую поверхность мазь скольжения. Самый простой способ – воспользоваться мазями скольжения быстрого нанесения. Эти мази также выпускаются в упаковках с аппликатором, имеют жидкую консистенцию за счет растворителя. Нанесите мазь на лыжу от задника ботинка до пятки лыжи, а также от передней границы зоны держания до носка лыжи, дайте ей высохнуть, и вставайте на лыжню. Поступайте так каждый раз, когда после катания Вы обнаружите на скользящей поверхности «залысины».

Не следует наносить мазь скольжения на зачищенную наждачной бумагой зону скольжения и, напротив, наносить мазь держания за пределы этой зоны. Также не следует пытаться снять старую смазку скольжения с помощью растворителей. Мазь скольжения истирается сама по себе, ее слой необходимо лишь возобновлять по мере износа. Если же возникло желание очистить скользящую поверхность от старой смазки и накопившейся грязи, приобретите специальную щетку с бронзовой (латунной) набивкой. С ее помощью можно не только очистить скользящую поверхность, но и «подлечить» ее, удаляя истершиеся участки («залысины»). Если же Вы приобретете комбинированную щетку (нейлон/бронза), то с помощью ее нейлоновой части Вы сможете отполировать слой мази скольжения быстрого нанесения и тем самым улучшить качество скольжения.

Два-три раза за сезон (как минимум, в начале и в конце зимы) лыжи желательно очищать от старой смазки скольжения и пропитывать парафином. Это достаточно трудоемкий процесс, который требует как навыка, так и наличия специальных средств и инструментов (парафинов, утюга, скребка, щеток), поэтому вполне разумно воспользоваться услугами сервис-центра по подготовке лыж. Такие услуги оказывают специалисты в наших магазинах на Новосибирской улице или на Владимирском проспекте .

Подведем итоги.

Минимально необходимый набор для подготовки лыж состоит из двух-трех мазей держания, мази скольжения, синтетической растирки, растворителя-смывки, а также комбинированной щетки (латунь/нейлон). Этот набор обойдется Вам примерно в 1000-1500 рублей и прослужит не одну зиму.

Для более серьезного ухода Вам потребуется небольшой набор парафинов, специальный утюг, скребок с острыми гранями, одна или несколько щеток, а в идеале еще и специальный профиль для закрепления лыж при их обработке. В то же время, обратившись в наш сервис-центр два-три раза за сезон, Вы потратите гораздо меньше времени и средств.

Вы попали на страницу вопросов и ответов по итогам статьи «Как намазать беговые лыжи начинающему»? Так получилось, что после прочтения этой статьи наши читатели стали задавать мне самые разные вопросы не только по смазке, но и по лыжам, лыжным палкам. Я стараюсь ответить на все эти вопросы в рамках моей компетенции. В поисках ответа иногда я звоню лучшим в стране экспертам в своей области, и они помогают мне дать вам правильный ответ. Если у вас после прочтения этой статьи и всех ответов всё равно останутся вопросы, пожалуйста, напишите мне на ящик [email protected] , я обязательно на них отвечу.

главный редактор журнала «Лыжный спорт»,

мастер спорта СССР по лыжным гонкам

А теперь, собственно, само письмо нашего читателя. Письмо это у нашей читательницы получилось довольно большим, но при этом очень интересным. Если кому-то нужен сразу ответ на вопрос, поставленный в заголовке, перейдите в нижнюю часть статьи к абзацу "А второй совет..."

В детстве я была «звезденью» фигурного катания, посему в школу, как все, не ходила, и школьные уроки прошли мимо меня. На втором (или первом) курсе института был однодневный опыт. Привезли на Водный стадион (я училась в Москве), выдали «дрова» с проката, сказали «Марш!», все пошли, а я сломала лыжу через десять метров. Девочки тогда шли трешку. Мне поменяли лыжи, заставили повторить попытку с мальчиками, пришлось топать пятерку. Я, как и Вы, мастер спорта СССР - что нам тогда, «звезденям», стоило протопать на незнакомом предмете? Дошла даже не последняя, зачет поставили. Всё. На этом лыжи и закончились.
Сейчас мне сорок восемь с половиной, есть хобби, которым занимаюсь шестой год, марафон ногами, не на лыжах:-))) Очень нравится, получается, опять есть смешные цели и задачи - ну, в общем, всё почти как в детстве. Даже удалось осуществить то, до чего в детстве не добралась чуть-чуть, удалось получить блестяшку золотого цвета на ленточке и постоять на тумбочке (хоть в команде), послушать родной гимн на ЧМ среди ветеранов на полумарафоне. Не супердостижение, но все же.
Ветеранская марафонская тусовка весьма разнообразна - похоже, в ней присутствуют все виды циклики, я одна белая ворона. Есть знакомые лыжники-любители, которые зимой свои марафоны ездят, летом наши бегают. Вот и начали они меня подзуживать – давай, вставай на лыжи. Я долго сопротивлялась, честное слово! Муж у меня МС СССР по конькам беговым, ногами бегать не любит, мне дико завидует, что я в отличной форме, а он за мной даже километр не удержится. В общем, мы решили выйти погулять на лыжах. Были у нас дома «дрова» из магазина Карусель, по лыжне, кстати, едут прекрасно без всяких мазей и прочего. Но мне, да и ему, по лыжне... ну не наше. Мы же эти... мастера льда:-))) Начали учиться коньком, как коровы - без слез смотреть невозможно. А тут еще мои друзья, все таланты и супер таланты. «Мы коньком, да на любых дровах, да прямо с листа! Что, вы не можете?» Я заводная с пол оборота. Позвонила другу, он сказал, что на мягких лыжах коньком не поедешь. Купила себе коньковые лыжи Карху, называются impulse XC skating и бэушные ботинки Россиньол для конька. Мне всё равно, какого они уровня, я поехала в них сразу, я почувствовала себя, как на льду в своих коньках.
Катались мы с мужем в парке по обычной дорожке с горбом в середине и ухабами, ну уж где есть. А вчера приехали в Пушкин (мы петербуржцы), а там... лыжня настоящая, и для классики, и для конька ратраком прокатанная. Подъемы плоские, народу вообще нет, в общем - рай. Я чуть не умерла от восторга. Но... грянул мороз, лыжи не едут, вот блин!!! Одиннадцать километров упирания в подъемы и еле-еле скатывания с горок. У мужа дрова катили лучше.
Муж завелся. Поехали вечером купили ему такие же лыжи и ботинки к ним. Поменяли себе палки на более длинные и манерные с пробкой на ручках и с застежкой на ладони. Осталось теперь научиться кататься:-))).
Полезла в инет искать мази. Наткнулась на Вашу статью, и вопросы и ответы к ней. Упала под стул! К моим новым лыжам муж купил как раз мини комплект, две мази, клистер, скребок и пробковая губка. Ну как же! Лыжи новые нужно мазать! :-))) Все пять дней, что я каталась на своих любимых, я натирала их мазью держания, причем, "как учили", мазала концы, не трогая под колодкой! Под колодкой было чисто. Удивительно! Почему они ехать не хотели? Вот гады, а?! Я их так тщательно натирала, как там на банке написано - по четыре слоя, растирая каждый губкой. :)
Спасибо Вам огромное за Ваши статьи и ответы. Таких «идиотов», как мы, полная страна.

Татьяна Шалимова

С формальной точки зрения это письмо не требует ответа. Но я, во-первых, удивлен и восхищён тем, что в 48 лет Вы, Татьяна, бегаете беговые марафоны, и даже стали в этом виде спорта чемпионом (пусть и среди ветеранов в своей возрастной группе). Я вот так и не сподобился в своей жизни пробежать беговой марафон и сейчас, наверное, уже и не решусь.

А теперь, как водится, пара советов (ну куда без них:)).

Совет первый: Я вот не далее как вчера катался в Битце и увидел на лыжной трассе просто толпы народу. И очень многие, включая совершенно не подготовленных лыжников, пытаются кататься коньком. Получается, если честно, коряво, люди откровенно мучаются, и всё равно пробуют, спотыкаются, падают, встают и снова пробуют. А зачем? Классика – более функциональна, более эргономична, более приспособлена к самой биомеханике движения человека на лыжах. Я, например, больше люблю классику. Но вы, похоже, уже не на шутку загорелись коньком… Что ж, в добрый путь. Только помните, что освоить конёк неподготовленному любителю будет чуть сложнее, чем классику. Впрочем, если муж – МС СССР по конькам – он вас быстро всему обучит:) .

А второй совет - и не совет даже, а просто констатация факта. И не столько для вас, Татьяна, сколько для тех, кто пойдёт «по вашим стопам», не умея отличить мазь держания от мази скольжения. Отличить их, в общем, очень просто: все мази скольжения (лыжники называют их парафинами), по своей консистенции напоминают свечки. Морозные парафины – очень твёрдые, в них ногтём можно оставить лишь небольшую бороздку. А тёплые парафины – мягкие, в них ноготь способен оставить весьма глубокую борозду. Есть, конечно, и другие мази скольжения – эмульсии, спреи, порошки-ускорители, но мы сейчас говорим о самых простых, бюджетных вариантах.

А мази держания по своей консистенции очень сильно напоминают пластилин. И точно так же, как и мази скольжения, «пластилин» этот сильно меняет свою консистенцию в зависимости от температуры применения: морозные мази держания весьма твёрдые, они напоминают собою просроченный, обезвоженный пластилин. А чем мазь держания теплее, тем она становится мягче, обретая в околонулевых и плюсовых температурных диапазонах весьма неприятную липкость (такой мазью легко перепачкать не только перчатки, но и одежду).

Итак, ещё раз: «свечки», «парафины» - это мази скольжения, а «пластилин» - это мази держания. Не перепутайте! :)

А Вам, Татьяна, спасибо за интересное письмо.

Мазями держания называют специальные средства, предназначенные для обработки рабочей поверхности беговых лыж. Их основная задача заключается в том, чтобы минимизировать отдачу (проскальзывание), улучшить сцепление со снегом и обеспечить уверенный толчок при передвижении.

Мазями держания обрабатываются только лыжи, имеющие гладкую поверхность. Модели с насечками освобождены от этой процедуры. Во многом именно поэтому новички склонны отдавать предпочтение вариантам с рельефной поверхностью. При этом у лыж с насечками присутствуют определенные недостатки: они отлично держат на «пухляке», но на замерзшем снегу и обледенелой поверхности теряют свои свойства. Также, какой бы качественной и продуманной не была насечка, она ощутимо ухудшает накат и скольжение лыж.

Виды и особенности мазей держания

Мази держания предназначены для использования в определенном температурном диапазоне. Обычно их принято классифицировать на «теплые» и «холодные». В случаях неправильного подбора мази ездовые качества лыж существенно ухудшаются. Нередко, особенно у начинающих спортсменов, неугадавших с нужной мазью, возникает необходимость заново наносить средство в условиях улицы. Поэтому новичкам не лишним будет обзавестись компактным набором и иметь его при себе, отправляясь на прогулку.

Современные производители предлагают самые разные мази держания: твердые в специальных брикетах, жидкие средства в тюбиках (клистеры), в пластиковых баночках, одноразовых пакетиках из фольги и экспресс-варианты в аэрозольных баллончиках. Комплект лыжных средств должен состоять минимум из 3-4 мазей предназначенных для различных температур. Помимо мазей придется приобрести специальную пробковую растирку, а также пластиковый скребок.

Как наносить мазь на поверхность лыжи?

Средствами держания обрабатывается не вся поверхность лыжи, а только ее «рабочая» часть называемая колодкой. Зона колодки определяется рядом факторов. Она зависит от длины лыж, их жесткости, веса самого спортсмена и стиля предпочитаемой езды. Для классического катания на беговых лыжах мазью обрабатывают участок поверхности, начинающийся от пятки ботинка и тянущийся вперед на 60-65 см. Для лыж длиной более 180 см протяженность зоны смазки увеличивают до 70-75 см. Превышение длины колодки чревато рядом проблем. Спортсмен может столкнуться с тем, что у лыж существенно ухудшится качество наката, а сама мазь при этом будет сходить намного быстрее.

Нанеся средство на рабочую поверхность лыжи, его растирают специальной пробковой растиркой до достижения ровного глянцевого слоя. Этот алгоритм больше актуален для твердых мазей, с жидкими клистерами процесс нанесения происходит немного иначе. Средство из тюбика выдавливают на поверхность лыжи жирными каплями, после чего равномерно размазывают пластиковым скребком.

Экспресс-мази, предлагаемые в аэрозольных баллончиках, – наиболее удобные и практичные варианты. Их не нужно растирать пробковой колодкой или скребком, достаточно напылить средство на рабочую зону лыжи и мазь сама ровным слоем ляжет на ее поверхность. Через 5-10 минут спортивный инвентарь подготовлен к выезду. Для лучшего наложения аэрозольного средства колодку лыжи необходимо сделать шероховатой. Для этого она слегка зашкуривается мелкозернистой наждачной бумагой.

Что делать если лыжи не держат?

Начинающие спортсмены нередко сталкиваются с ситуациями когда, вроде бы соблюдая все требования к нанесению смазки, не могут достичь хорошего сцепления при катании. Причиной подобных случаев, как правило, является неправильный подбор мази по температурным показателям. Лыжи могут плохо держать также из-за того, что средство было нанесено чрезмерно тонким слоем или не очень хорошо растерто.

Распространенной причиной недостаточного сцепления является неправильно определенная длина колодки. В этом случае зону, которая обрабатывается мазью, нужно увеличить. Объяснением тому, что лыжи не держат, могут быть и более существенные причины, к примеру, модель может не подходить спортсмену по жесткости или иметь изначальные дефекты.